Zastrzeżenie Medyczne i Informacyjne
Ważne informacje na temat charakteru publikacji w portalu VitalCore, ograniczeń merytorycznych oraz zasad bezpiecznego korzystania z materiałów edukacyjnych.
1. Brak Relacji Lekarz-Pacjent
Korzystanie z portalu VitalCore, lektura artykułów, korzystanie z interaktywnego kalkulatora mobilności czy timera ćwiczeń nie tworzy relacji terapeutycznej, lekarskiej ani fizjoterapeutycznej pomiędzy Użytkownikiem a wydawcą (ECD SOLUTION E.E.) lub autorami publikacji.
2. Wymóg Indywidualnej Konsultacji Lekarskiej
Przed przystąpieniem do jakichkolwiek ćwiczeń rozciągających, Użytkownik powinien skonsultować się z lekarzem rodzinnym, ortopedą lub dyplomowanym fizjoterapeutą, w szczególności jeśli:
- Cierpi na zdiagnozowaną dyskopatię, kręgozmyk, stenozę kanału kręgowego lub osteoporozę.
- Przebył operację narządu ruchu, zabieg neurochirurgiczny lub uraz w ciągu ostatnich 12 miesięcy.
- Doświadcza objawów neurologicznych: drętwienia kończyn, opadania stopy, osłabienia siły mięśniowej lub zaburzeń czucia.
- Jest w ciąży lub w okresie połogu.
- Odczuwa ból ostry, kłujący lub pulsujący w spoczynku.
3. Zasada Natychmiastowego Przerwania Ćwiczeń
Jeśli w trakcie wykonywania jakiejkolwiek pozycji lub ćwiczenia rozciągającego pojawi się:
- Nagły, ostry ból w stawie lub mięśniu,
- Zawroty głowy, mroczki przed oczami lub duszność,
- Uczucie promieniowania bólu wzdłuż kończyny dolnej lub górnej (tzw. ból korzeniowy),
należy natychmiast przerwać wykonywanie ćwiczenia, powrócić do pozycji neutralnej i w razie potrzeby zasięgnąć pilnej pomocy medycznej.
4. Wyłączenie Odpowiedzialności Cywilnej
Wydawca portalu ECD SOLUTION E.E., jego pracownicy, zarząd (Oliver Grant) oraz autorzy treści nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek bezpośrednie lub pośrednie szkody, urazy, pogorszenie stanu zdrowia lub straty wynikające z bezpośredniego lub pośredniego zastosowania informacji, technik lub programów zawartych na łamach serwisu.